segunda-feira, 6 de junho de 2016

Renata Santos conta segredo da cinturinha: 'Academia e aula de dança'

http://ego.globo.com/famosos/noticia/2016/06/renata-santos-conta-segredo-da-cinturinha-academia-e-aula-de-danca.html

A musa da Mangueira contou ao EGO que mudou a rotina para manter as medidas enxutas: 'Malho agora de segunda a sábado, sem feriado!'.


Renata Santos costuma postar selfies em suas redes sociais regularmente e chama atenção pela cinturinha e barriga chapada. A atriz e musa da Mangueira contou ao EGO que tem conseguido manter as medidas enxutas graças a uma nova rotina de treinos associada a tratamentos estéticos. "Aderi a massagem modeladora duas vezes por semana. Também estou levando a sério os treinos. Academia agora é de segunda a sábado, sem feriado! Treino musculação, aeróbico e faço aula de dança duas vezes por semana. Acho que essa aula fez toda a diferença na queima de calorias e condicionamento físico. Passo por todos os ritmos, do samba ao funk!", falou. Recentemente,Renata dividiu com os internautas uma receita de sopa light para aplacar a fome em tempos de temperaturas mais baixas e sem sair da dieta.


Priscila BessaDo EGO, no Rio

Renata Santos (Foto: Reprodução/Instagram)Renata Santos (Foto: Reprodução/Instagram)




Renata Santos (Foto: Reprodução/Instagram)




segunda-feira, 4 de abril de 2016

Renata Santos esteve no Arnold Classic Brasil 2016 no Stand da Insanity


Sobre ontem #ArnoldClassic Renato Diamantino #ACB2016 Insanity Arnold Classic Brasil
Publicado por Renata Souza Santos em Segunda, 4 de abril de 2016


Renata Santos no Arnold Classic Brasil 2016 - Stand da Insanity






segunda-feira, 15 de fevereiro de 2016

Renata Santos Sapucaí 2016 - Fotos

Renata Santos desfile da Mangueira 08/16

Vídeo Renata Santos Mangueira 
                                            video




                                          Carlos Alcântara, meu amigo e meu maquiador.

                                                                     Veja mais
               

Musa da Mangueira, Renata Santos festeja: 'Queria gritar campeã'

http://ego.globo.com/carnaval/2016/noticia/2016/02/musa-da-mangueira-renata-santos-festeja-queria-gritar-campea.html




Renata Santos participa de ‘A Regra’ e revela que faria cenas quentes: 'Problema nenhum'

Confira a cena


video

http://gshow.globo.com/Bastidores/noticia/2016/02/renata-santos-participa-de-regra-e-revela-que-faria-cenas-quentes-problema-nenhum.html




http://revistaquem.globo.com/QUEM-News/noticia/2016/01/renata-santos-comemora-participacao-em-regra-do-jogo-adorei-gravar-com-eles.html




http://www.ofuxico.com.br/noticias-sobre-famosos/renata-santos-faz-participacao-especial-em-a-regra-do-jogo/2016/01/28-256952.htm