segunda-feira, 6 de junho de 2016

Renata Santos conta segredo da cinturinha: 'Academia e aula de dança'

http://ego.globo.com/famosos/noticia/2016/06/renata-santos-conta-segredo-da-cinturinha-academia-e-aula-de-danca.html

A musa da Mangueira contou ao EGO que mudou a rotina para manter as medidas enxutas: 'Malho agora de segunda a sábado, sem feriado!'.


Renata Santos costuma postar selfies em suas redes sociais regularmente e chama atenção pela cinturinha e barriga chapada. A atriz e musa da Mangueira contou ao EGO que tem conseguido manter as medidas enxutas graças a uma nova rotina de treinos associada a tratamentos estéticos. "Aderi a massagem modeladora duas vezes por semana. Também estou levando a sério os treinos. Academia agora é de segunda a sábado, sem feriado! Treino musculação, aeróbico e faço aula de dança duas vezes por semana. Acho que essa aula fez toda a diferença na queima de calorias e condicionamento físico. Passo por todos os ritmos, do samba ao funk!", falou. Recentemente,Renata dividiu com os internautas uma receita de sopa light para aplacar a fome em tempos de temperaturas mais baixas e sem sair da dieta.


Priscila BessaDo EGO, no Rio

Renata Santos (Foto: Reprodução/Instagram)Renata Santos (Foto: Reprodução/Instagram)




Renata Santos (Foto: Reprodução/Instagram)




segunda-feira, 4 de abril de 2016

Renata Santos esteve no Arnold Classic Brasil 2016 no Stand da Insanity


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Publicado por Renata Souza Santos em Segunda, 4 de abril de 2016


Renata Santos no Arnold Classic Brasil 2016 - Stand da Insanity